SEMENTE DE GIRASSOL
0.59€ – 2.95€
0.59€/100g – (5.90€/kg)
As sementes de girassol são uma excelente fonte de proteínas, ácidos gordos ómega, fibras e vitamina E. Os seus lipídios de boa qualidade são benéficos para a saúde e podem ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares.
Descrição
Ricas em vitaminas, ómega, proteínas, magnésio e fibras, as sementes de girassol são um petisco saudável que pode ser consumido de várias maneiras, como aperitivo ou combinado com iogurtes, saladas, sopas ou pães. Além disso, são um bom aliado para a saúde.
Benefícios das sementes de girassol:
- Benefícios cardiovasculares
- Propriedades anti-inflamatórias
- Ação sobre o sistema nervoso
- Proteção da pele
- Contribuição para a saúde óssea
- Auxílio na perda de peso e na regulação do funcionamento intestinal
Ingredientes: Sementes de girassol* (*Helianthus annuus)
Conselhos: Conservar em local fresco e seco, sem humidade e sem exposição solar.
Embalagem: Sem embalagem.
Origem: Europa de Leste – Bulgária.
| Parâmetro nutricional: | Valor (por 100g): |
| Energia: | 2455Kj/592kcal |
| Lípidos: | 49.0 g |
| dos quais saturados: | 5.70 g |
| Hidratos de Carbono: | 12.3 g |
| dos quais açúcares: | 0.5 g |
| Proteínas: | 22.5 g |
| Fibra alimentar: | 6.3 g |
| Sal: | 0.005 g |
Ideais para saladas, sopas, batidos, sobremesas, bolos e fabrico de pão, entre outros.
As sementes de girassol podem ser consumidas puras ou adicionadas a diversas preparações, como saladas, legumes e peixes. Também podem ser incorporadas em receitas de muffins, biscoitos, pães e tortas.
Informação adicional
| Peso | n.d. |
|---|---|
| Peso | 100g, 250g, 500g |
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